蒜蓉油麦菜的做法 点击查看大图

蒜蓉油麦菜

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pink**aowen

炒个绿菜非常健康，每天都要选择不同的绿菜吃哦。
营养分析 查看详情

1克
3克
11克

55
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
油麦菜 4颗
、
蒜瓣 4瓣
、
蚝油 半勺
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

我的刀功太差，蒜切不碎。蒜蓉的东西，大家尽量切的小一点，更能煸出香味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-05

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