山药炒木耳
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年夜饭餐桌上素菜总是很受欢迎,基本上都会吃光,大家有没有发现呢?山药炒木耳口感清淡爽口,深受人们喜欢,是非常不错的一道养生菜品。 参与活动: #食来运转 八方进福#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药
200克
、
黑木耳(泡好)
100克
、
"太太乐”蔬之鲜调味料
少许
、
"太太乐"鲍汁蚝油(宴会)
15克
、
红椒
1/2个
、
胡椒粉
少量
、
盐
少量
、
菜籽油
少量
、
胡萝卜
半根
烹饪步骤
-
步骤1/7
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山药削皮切成片,胡萝卜切成片放在锅里焯水,能够去掉粘液。
-
步骤2/7
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提前泡发好的木耳放在锅中煮3~5分钟左右。
-
步骤3/7
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锅烧热,加入少量菜籽油。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-01-29
换个做法
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