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羊肚菌肉丸汤

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野马如
营养分析 查看详情

13克
49克
38克

455
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊肚菌 5个
、
虫草花 20克
、
水 5碗
、
盐 3克
、
瘦肉 200克
、
陈皮 1小块
、
姜片 2片
、
红枣 2颗
、
芡实 10克
烹饪步骤
小贴士

放瑶柱干汤会鲜甜点。如果要加海参的亲记得提前两三天把海参泡发好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-27

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