#早餐 皮蛋瘦肉粥
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新的一周开始了,春节也临近啦~ 打工人记得本周也要吃早饭哦!一天的营养从早餐开始! 来试试自己做这道简单有营养的粥品吧! get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#
营养分析
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7克
23克
157克
781
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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皮蛋切小丁,精瘦肉糜炒香备用
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最后一步
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锅中放入1:3的大米和水,大火烧开后转小火熬煮至浓稠;皮蛋丁、猪肉糜、盐、'太太乐'鸡精调味料(三鲜),搅煮片刻即可关火
小贴士
煮粥最后加入“太太乐”鸡精调味料(三鲜),粥鲜味美,口感顺滑
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-25
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