清蒸鲈鱼最家常的做法
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清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡,也是家喻户晓的一道家常,口味咸鲜不油腻,鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,说到蒸鱼火候把控好,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完美呈现。汤汁带着甜,豆豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都享受,现在家庭厨具讲究的就是方便快捷,一锅搞定蒸鱼的所有步骤,喜欢法格锅的设计构造。
营养分析
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25克
112克
1克
682
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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发布于 2021-01-23
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