香辣鸡丝:超简单的下酒菜&小零食!
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鸡胸肉这样做其实超好吃!下酒而且还能当追剧小零食,方便健康成本低,在家就能做~ 鸡胸肉的蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,饿了馋了吃一点还不容易发胖。 主要用了耗油腌制,喜欢辣味的可以多加些辣椒。经过油煎去掉水分,在口感上又增添了一丝韧性,之前的柴变得有嚼头。 超级简单的食谱,快学做起来吧! 参与活动: #0元试用| 不再甩的太太乐鲍汁蚝油驾到#
营养分析
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50克
51克
13克
679
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡胸肉
200g
、
姜片
3片
、
料酒
2勺
、
“太太乐”鲍汁蚝油
1勺
、
盐
半勺
、
糖
半勺
、
胡椒粉
半勺
、
辣椒粉
1勺
、
食用油
3大勺
、
芝麻
适量
烹饪步骤
步骤4/7
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发布于 2021-01-22
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