汤鲜味美,好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤~
浏览 525257 · 收藏 5211 · 学做 4
这个菜特别适合减肥的宝宝们了!!
营养分析
查看详情
35克
57克
41克
670
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
番茄切小块,火腿切片,豆腐切小,西兰花切小朵,香菇切片,葱切段、大蒜切末
-
步骤2/4
点击查看大图
起锅热油,倒入打散的鸡蛋液,煎炒熟盛出备用锅中留油加热,爆香葱蒜,加番茄翻炒至变软出汁,再加入火腿香菇翻炒香
-
步骤3/4
点击查看大图
接着倒入适量清水,加豆腐煮沸,再放入西兰花和鸡蛋煮熟,最后加适量的盐和鸡精调味即可
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2021-01-14
换个做法
番茄西兰花豆腐汤的相关分类
番茄西兰花豆腐汤的相关推荐
-
适合春天的一道菜~炒合菜
373915人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25181259人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11243128人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
419767人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
443136人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1443837人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
645447人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
760435人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
340785人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
979027人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
230971人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2189476人看过