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蔬菜蟹柳司康｜健康烘焙

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葡萄女王Mandy

酵母版司康口感更松软，可以晚上发酵过夜早上起床直接烤制非常方便省时，咸口的好吃哦！
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   配菜(中级)
全麦粉/全麦粉/燕麦粉 100克
、
酵母 2克
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 15克
、
盐 1克
、
菠菜 1把
、
泡菜（可选） 少许
、
蟹柳 1根
烹饪步骤
小贴士

份量是两人份！ 我用了荞麦粉，可以用全麦粉，无油无糖很健康，晚上揉成团冷藏过夜早上烤，非常方便哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-13

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