熬夜滋补的墨鱼莲子鸡
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步骤1/6
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我选的是母鸡半只，把血水洗干净
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步骤2/6
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焯水后捞出来
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步骤3/6
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把泡发的墨鱼干捞出来把外面一层皮膜撕了，清洗干净。
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步骤4/6
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墨鱼和墨鱼骨，莲子，枸杞，陈皮，姜片都洗好备好
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步骤5/6
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锅里加上适量水把以上材料放进去，注意什么调料都不要放。
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最后一步
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补血养肝的墨鱼莲子鸡汤就出锅了，味道鲜美也不腥。重点熬夜后第二天喝它很补气血。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-30
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