是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️（润肺止咳化痰）的做法 点击查看大图

冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️（润肺止咳化痰）

浏览 100619 · 收藏 981
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阳春白雪小食光

冬季天气干燥，又忍不住经常吃辣，牛羊肉吃多了容易上火，没过几天嗓子就开始不舒服，建议大家煮点雪梨胖大海茶，雪梨润肺，陈皮胖大海化痰止咳，红枣枸杞补血清肝，隔两天喝上一次，润肺抗燥，防止上火❤️嗓子也会舒服许多
营养分析 查看详情

0克
1克
60克

148
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
梨 1个（400克）
、
胖大海 2粒
、
陈皮 3克
、
菊花 3克
、
枸杞 克
、
红枣 3颗
、
冰糖 20-25克
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.冰糖的量根据口味自我调整 2.小火煮15-20分钟，最后再放菊花，枸杞 3.陈皮，雪梨，胖大海是主要食材，其他的可放可不放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-18

换个做法

雪梨胖大海果茶的其他做法

雪梨胖大海果茶的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 清热去火 绿豆汤 更多

雪梨胖大海果茶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许