一勺它，胜过6杯牛奶，香香脆脆全家都爱~宝宝辅食
芝麻直接吃，其中的营养物质很难被直接吸收。 像我这样做成圆嘟嘟的小饼干，香的不得了，营养也足足的。
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步骤1/8
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：紫薯面粉50克、菠菜面粉50克、南瓜面粉50克、玉米油30克、糖9克、鸡蛋3个、黑芝麻15克。
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步骤2/8
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碗中倒入紫薯面粉，打一个鸡蛋，加入黑芝麻、白砂糖和玉米油。tips：玉米油是一定要放的，要不然就不脆啦。
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步骤3/8
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碗中所有食材搅拌均匀。
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步骤4/8
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南瓜面粉和菠菜面粉，也用同样的步骤搅拌成面糊。
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步骤5/8
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面糊倒入裱花袋中。tips：没有裱花袋的姐妹可以用加厚保鲜袋代替。
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步骤6/8
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烤盘上垫一张烘焙纸，挤上面糊。
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步骤7/8
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放入烤箱上下管155度烘烤15分钟。
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最后一步
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做好晾凉，放到小罐子里，可以吃上好久呢。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-15
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