三鲜团子 宝宝辅食食谱
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15个月以上 蒸一蒸,饺子皮变得柔软轻薄,熟透后你可以看到鸡蛋的金黄、菠菜的油绿,透亮的外皮恨不得直接把馅料就摆在面前了,超有食欲感。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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· 参考月龄 ·15个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·饺子皮10张 / 鸡蛋1个菠菜60克 / 木耳30克 / 虾仁5个辅料:盐 / 鲜菇粉 / 姜片
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步骤2/13
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虾仁取出腹部、背部的虾线,对半切开,放上姜片腌制15分钟去腥。
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步骤3/13
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菠菜、木耳分别放入沸水锅中焯水,然后捞出切成碎末。
步骤4/13
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发布于 2020-12-05
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