川贝母海底椰南杏炖雪梨的做法

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川贝母海底椰南杏炖雪梨

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季节变化，气候干燥，一不小心就咳嗽起来，连续咳嗽了两周，苦不堪言。楼下广东阿姨推荐了这款糖水，据说止咳效果一级棒！买了煮两份儿的材料回家，马上煮起来，希望喝了马上好起来！川贝母是止咳化痰的良药，中医处方用量相当大。海底椰是一种常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平，是滋养缓和性润肺止咳之物。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

海底椰 15克

、

南杏仁 30克

、

川贝母 16克

、

雪梨 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好全部材料。
步骤2/6 点击查看大图
把冰糖和雪梨外的材料洗干净放入锅内，加入适量水，再加入冰糖。
步骤3/6 点击查看大图
雪梨洗干净，去籽，梨核留着，切块。
步骤4/6 点击查看大图
把切好的雪梨倒入锅内，大火煮沸，转中小火煮30分钟。
步骤5/6 点击查看大图
时间到，马上来一碗，留一半明早继续喝！
最后一步点击查看大图
有杏仁的清香，味道不错！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-04

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