鲜嫩多汁的蒜泥龙利鱼
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无敌好吃的蒜泥龙利鱼,哇!鲜嫩多汁!低脂美味!超级下饭!赶紧试试!家宴神菜!
营养分析
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7克
81克
46克
561
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
龙利鱼
1条
、
大蒜
2头
、
金针菇
200克
、
生姜
1块
、
葱
适量
、
小米辣
1-2个
、
干红辣椒
适量
、
生抽
2+1勺
、
蚝油
1+2勺
、
黑胡椒碎
适量
、
料酒
2勺
烹饪步骤
-
步骤1/10
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准备好食材。
-
步骤2/10
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将龙利鱼化冻后,切成小块。
-
步骤3/10
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加入生姜片,蚝油1勺,生抽2勺,料酒,黑胡椒碎,少许盐,抓匀腌制15分钟。
步骤4/10
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发布于 2020-12-03
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