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超级简单的菠菜柿子蛋花汤

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金娃儿

我特别喜欢简单又不乏营养的家常美食！因为平常照顾孩子照顾家庭还要赚钱真的觉得很累很辛苦，所以简单，美味又营养的菜系就成了我的最爱所以分享给大家，毕竟工作或者孩子上学都要赶时间，有时候中午也没有那么多的精力来做复杂的菜！所以清淡营养的菠菜柿子蛋花汤就是最好的选择
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西红柿切丁 一个
、
鸡蛋搅散 两枚
、
盐 适量
、
香油 适量
、
海鲜酱油 适量
、
菠菜 一把
、
鸡精或者味精 适量
、
紫菜 一块
、
十三香 一点点
烹饪步骤
小贴士

菠菜可以焯水也可以不焯水，不焯水的话不要多吃，而且吃完多喝点水！焯水话放油和糖能让菠菜保持鲜艳颜色 焯水后的菠菜出锅前放里，不可煮太久，一分钟之内最好，煮久了就烂掉了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-24

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