牛油果奶昔
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本品色泽青翠,易引起人们的食欲,其奶昔比较粘稠,味道香香甜甜,同时也富含营养,尤其适宜儿童及青少年食用。
营养分析
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154克
12克
45克
1612
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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购买如图所示食材。
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步骤2/4
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将牛油果200克(1个)去核,取出果肉,切块。
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步骤3/4
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依次把牛油果、蜂蜜2汤匙放入破壁机中,加入牛奶250毫升、奶油150毫升。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。
步骤4/4
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发布于 2020-11-24
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