酥脆地瓜片--懒人空气炸锅版
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红薯片当中含有丰富的膳食纤维,通过机械性的刺激肠道蠕动能够促进排便,对于便秘的人,适当吃红薯片有很好的润肠通便的好处。并且对于脾虚所导致的消化不良、气血两虚的人,适当吃红薯片也有很好的补中和血的好处。
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发布于 2020-11-18
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