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家庭版自制健康牛肉干（微波炉）

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小鱼跳跳啦啦啦

牛肉干味道鲜美，不容易发胖，解馋，能及时提供能量，适合爱健身，爱运动，爱旅游的人常备零食，但买的调料太多，味道太重，而且牛肉质量不能保证。。。所以，从原料开始自己选择，自己制作才能放心
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
生牛肉（腱子肉最好） 1800g
、
花椒 一小撮
、
香叶 8片
、
盐 10克
、
八角 5个
、
花椒粒 1小把
、
孜然粉 15克
、
生抽 50毫升
、
黑胡椒粉 5克
、
料酒 80毫升
、
剁椒 2勺
、
五香粉 5克
、
生姜丝 20克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-17

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