黑椒鸡肉
浏览 19461 · 收藏 92
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
1块
、
蒜
1瓣
、
姜片
3片
、
料酒
2勺
、
生抽
2勺
、
蚝油
1勺
、
黑胡椒粉
1勺
、
老抽
1勺
、
酱油
少许
、
黑椒酱
少许
、
糖
10克
、
淀粉
1勺
、
盐
少许
、
食用油
2勺
、
鸡蛋
1个
、
西兰花
100g
、
胡萝卜
1根
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
西兰花掰成小块、去皮,盐水浸泡20分钟(目的杀菌)然后洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
胡萝卜洗净、切片,切花。
-
步骤3/8
点击查看大图
西兰花、胡萝卜放入少许食用油、盐焯水,放油和盐的目的是蔬菜颜色鲜艳。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-11-12
换个做法
黑椒鸡肉的其他做法
-
黑椒鸡肉芝士软欧
-
#白色情人节限定美味#低卡黑椒蒜蓉香菇蒸鸡肉
-
皮薄底脆、味美料足的黑椒鸡肉披萨#安佳马苏里拉芝士挑战赛#
-
#丘比三明治#黑椒酱鸡肉饼蛋白蔬菜水果超能量三明治
-
黑椒栗子鸡肉饭
-
黑椒鸡肉披萨#新年自制伴手礼,红红火火一整年!#
黑椒鸡肉的相关分类
黑椒鸡肉的相关推荐
-
#春日养生局# 丝瓜丸子汤
218230人看过 -
#夏日撩人滋味#丝瓜丸子汤
208094人看过 -
肉末茄子豆腐煲
6111303人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#烧汁肉末茄子豆腐煲
109730人看过 -
木耳炒鸡蛋
134391人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6716096人看过 -
今儿去四川吃个地道小吃四川凉面(附调凉拌酱料~)
92512人看过 -
茄子龙—-少油低脂版
700327人看过 -
#在家做出五星级牛排#蒜香口蘑牛肉粒
125025人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/丝瓜虾仁汤
210586人看过 -
#美食视频挑战赛# 尖椒鸡蛋
196304人看过 -
#餐桌上的春日限定#玉米培根薯泥
236377人看过