一口牛肉粒
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自制牛肉粒想做的好吃,关键就是选一块好的牛里脊,配料用点洋葱和胡萝卜,搅拌均匀后蒸一蒸,再用平底锅煎一下就完成了。 制作简单,但吃起来一点都不比外面卖的差哦。味道没外面那么咸重,但又很香,又有嚼劲! 拿个小袋子装一下,带到学校和小盆友们一起分享,小盆友喜欢的不行,运动会时吃点,抗饿补充能量,还能缓解小盆友比赛的紧张!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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牛肉切小段,洋葱切丁,胡萝卜切丁,»牛肉提前洗净,胡萝卜提前去皮~
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步骤2/9
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将牛肉、胡萝卜、洋葱、玉米淀粉和鸡蛋倒入破壁机中。»搅打成泥
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步骤3/9
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搅好的泥倒入模具中,抹平表面。»在模具中提前垫好硅油纸~
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-11-09
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