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全麦无糖橄榄油香蕉司康

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食a色

这名字好长。 厨房里的瓜薯还在排号，茶几上，香蕉已经开始由麻脸转向黑脸，直呼时不我待！ 那就先转过头来解决香蕉。百分百全麦的香蕉司康，口感最粗的那种全麦，绝对粗粮。 无糖，香蕉原本够甜，何况还要加上蔓越莓。橄榄油，很少，还不足以喂饱善于吸油的麸皮，这司康自然也不会有什么油润的口感。 对于偏好于细腻润滑的人而言，这算不上好口感。但，对于寻常司康而言，这绝对是低卡低热量了。。。。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
全麦粉 100克
、
橄榄油 1/2小勺
、
香蕉 1根
、
盐 1/4小勺
、
泡打粉 1/2小勺
、
蛋液 30克
、
蔓越莓干 1/4杯
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

不喜欢粗口感，可以将全麦粉换成低筋粉。 蔓越莓干可以用其他果干代替。 烘烤时间与火力需根据实际情况酌情调整。

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发布于 2020-11-08

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