蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 点击查看大图

蒜蓉粉丝蒸扇贝

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&喜洋洋&

蒜蓉粉丝蒸，这个做法既好吃又好做，今天整一个扇贝肉，方便，还好吃。
营养分析 查看详情

0克
6克
103克

438
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
材料:
、
扇贝肉 一袋
、
粉丝 两把
、
蒜 一头
、
小米辣 两根
、
蒸鱼豉油 4勺
、
耗油 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

粉丝用凉水泡比用热水泡蒸完吃起来更筋道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-07

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