低脂烤红薯片，减肥也能吃的小零食的做法

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低脂烤红薯片，减肥也能吃的小零食

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这个季节的红薯最好吃了，蜜薯也上市了，甜甜的，糯糯的，超好吃。说起红薯怎么吃，不少人会想到烤红薯，烤箱里走一圈，剥去外皮，吃着热乎乎的红薯，感觉冬天都不会冷了。今天教大家一种新吃法，可以当做小零食，低脂健康又美味！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

红薯 1个

、

鸡蛋 1个

、

玉米淀粉 7克

、

白芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
所有材料准备好。
步骤2/7 点击查看大图
红薯洗干净，去皮切成薄片。
步骤3/7 点击查看大图
鸡蛋打散，加入玉米淀粉，搅拌均匀。
步骤4/7 点击查看大图
红薯片放入蛋液糊中裹沾上蛋液。
步骤5/7 点击查看大图
然后摆放在烤盘上，撒上白芝麻。
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长帝小馋猫烤箱预热，175度烘烤20分钟。
最后一步
做好的烤红薯片，香香甜甜脆脆的，超好吃，而且不容易长肉肉哦！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

减肥也可以吃的小零食哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-30

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