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羊蝎子土豆

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小米的厨房日记

冬天来了，炖一锅羊蝎子暖暖身。 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
营养分析 查看详情

36克
61克
103克

965
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
羊蝎子 2斤
、
土豆 3个
、
大蒜 半头
、
洋葱 1个
、
花椒 15粒
、
香叶 4片
、
生姜 1小块
、
葱 半根
、
郫县豆瓣 1勺
、
生抽 3大勺
、
老抽 2勺
、
味极鲜酱油 1勺
、
盐 适量
、
辣椒 1个
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

光忙着做菜了，步骤照片不详细，土豆我出锅先盛出来了要不翻炒洋葱的时候容易弄碎，还有上汽十五分钟是我家高压锅的时间，小伙伴们要根据自家锅的脾气进行调整哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-26

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