驱寒暖胃—姜米茶
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姜米茶的功效:1、去寒温之气;2、暖宫温胃; 可以去除体内的寒湿之气,经常胃涨,胃寒的小伙伴可以经常饮用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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第一步:准备生姜500g,大米300g;将生姜清洗干净,尽量切成大小均匀的姜丝
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步骤2/7
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第二步:将锅炒热后调成中小火,把姜丝放入锅中翻炒;
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步骤3/7
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第三步:约炒近半小时,彻底将美姜丝中的水份蒸发,姜丝变得干煸;
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-10-21
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