家常菜｜西兰花+红萝卜+焖鸡翅的做法

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家常菜｜西兰花+红萝卜+焖鸡翅

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简单快手的一道家常菜

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡翅 7个

、

红萝卜半根

、

西兰花四分之一个

、

生抽一勺

、

蚝油一勺

、

盐一点点克

、

辣椒一个

、

蒜 2瓣

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材，蒜和辣椒剁碎，红萝卜和菇切小块，一只鸡翅切成两块
步骤2/9 点击查看大图
锅里倒油，先放鸡翅翻炒，炒到两面金黄色，就放蒜
步骤3/9 点击查看大图
分别加入生抽和蚝油，盐适量，翻炒
步骤4/9 点击查看大图
接着加入香菇翻炒
步骤5/9 点击查看大图
盖上锅，焖5分钟
步骤6/9 点击查看大图
加入胡萝卜，翻炒一分钟
步骤7/9 点击查看大图
最后加入西兰花，闷两分钟
步骤8/9 点击查看大图
加上辣椒，翻炒一下，出锅
最后一步点击查看大图
出锅啦

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-19

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