要瘦要美要健康就喝—秋天的童话(5)
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每百克山楂果实中,含钙85毫克、维生素C89毫克, 还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。 对人体的好处: 有消食散瘀,降血脂,治食积的作用。 健康人群适量吃些鲜山楂果将有益于预防肿瘤 。
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发布于 2020-10-15
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