鱼腩鲜虾砂锅粥
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一鱼三吃,今天发第二吃,用的是鱼头和鱼腩,鱼腩只有大骨,没有小刺,适合煮粥。 今天菜市场虾也很鲜,一锅煮了
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烹饪步骤
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步骤1/10
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买鱼的时候让卖鱼小哥起的鱼腩,带了一边鱼头,把鱼头和鱼腩分开备用
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步骤2/10
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鱼头切成2块,虾洗干净备用
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步骤3/10
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鱼腩沿着鱼骨切成一条一条的,用盐,胡椒粉,菜籽油腌制一下,比较入味,用油腌制煮的时候鱼肉嫩
步骤4/10
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发布于 2020-10-11
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