全麦欧包
减肥的包包当主食必不可少
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好全麦粉，盐，酵母，麦片
-
步骤2/7
点击查看大图
加入温水和成面团，密封发酵。
-
步骤3/7
点击查看大图
发酵成这样就好。
-
步骤4/7
点击查看大图
排气揉搓成面团
-
步骤5/7
点击查看大图
搓成小圆形
-
步骤6/7
点击查看大图
上锅蒸二十分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
就可以开动啦，减肥的宝宝以这个当主食相当不错的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-09
欧包的其他做法
-
巧克力布朗尼欧包
-
无油无糖的全麦果干欧包
-
#西班牙橄榄西餐创意菜#西班牙橄榄火腿欧包披萨
-
#女神野餐记#奇亚籽越南欧包
-
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪水果欧包
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓欧包
欧包的相关分类
欧包的相关推荐
-
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#全麦欧包
140843人看过 -
全麦欧包
13140人看过 -
自带麦香气～蔓越莓全麦欧包
484479人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#无油无糖全麦欧包
976072人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#肉桂苹果全麦欧包
130679人看过 -
无油无糖「100%全麦欧包」无需揉膜、减肥必备
2437036人看过 -
#金龙鱼精英爱好组-高筋#全麦欧包（一次发酵）
41997人看过 -
坚果全麦欧包
127080人看过 -
#法式面包#全麦欧包
158108人看过 -
#COUSS（卡士）烤箱CO-960A#全麦欧包
416663人看过 -
砂锅烤乳鸽
210019人看过 -
乳鸽汤：滋补又养颜！
619021人看过
