无油版薯条
无油低脂更健康！好吃无负担～ 参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#
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步骤1/13
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土豆去皮洗净
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步骤2/13
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切成约手指粗的条状.用清水洗去淀粉
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步骤3/13
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锅中放水烧开，加入一勺盐
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步骤4/13
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放入土豆条，焯水两分钟
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步骤5/13
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表面呈半透明状捞出
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步骤6/13
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用厨房纸巾搽干表面水分
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步骤7/13
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摆入炸篮
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步骤8/13
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海氏K5空气烤箱提前预热
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步骤9/13
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将炸篮放入预热好的烤箱中层，上下火190度烘烤20分钟左右
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步骤10/13
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表面上色即可
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步骤11/13
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蘸番茄酱一根接一根超满足
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步骤12/13
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好吃无负担
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最后一步
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做解馋小零食棒棒哒
⚠️烘烤温度和时间需按自家烤箱温差灵活调节！文中用到海氏K5空气烤箱，受热均匀匀称
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-08
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