秋梨膏
3克
8克
334克
1306
千卡
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步骤1/7
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梨12颗,去皮,搽成丝.
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步骤2/7
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红枣去籽,姜丝,罗汉果拍扁. 跟梨下锅一起煮、不用加一滴水. 梨慢慢就出水了. 大概中火煮25分钟、颜色出来了,放凉过滤
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步骤3/7
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过滤出来的梨渣
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步骤4/7
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梨汤继续煮,大火滚后,小火大概120分钟,记得要看火,一路搅拌
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步骤5/7
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煮到开始起泡,黏稠了,就可以倒入消毒好的玻璃瓶里、放凉
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步骤6/7
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一锅煮出来大概50-60ml 凉后放冰箱.
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最后一步
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泡水喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-07
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