集减肥、清热、调理肠胃等等于一身的羽衣甘蓝脆片
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
羽衣甘蓝洗净,用小苏打浸泡半小时
-
步骤2/6
点击查看大图
沥干水的羽衣甘蓝,撒上适量的橄榄油、黑胡椒碎和海盐
-
步骤3/6
点击查看大图
放入海氏K5空气炸烤箱,烘烤模式
-
步骤4/6
点击查看大图
180度,13min,如果拿出来比较软就再加几分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
出炉啦!香酥可口
-
最后一步
点击查看大图
小朋友也可以吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-07
羽衣甘蓝脆片的相关分类
羽衣甘蓝脆片的相关推荐
-
#唯有美食最粽要# 爆炒羽衣甘蓝~~
96260人看过 -
营养丰富的蒜蓉羽衣甘蓝
125778人看过 -
健康低卡小零食|羽衣甘蓝脆
34544人看过 -
#餐桌上的春日限定#羽衣甘蓝燕麦沙拉
171962人看过 -
#自由创意面包#巧克力橙皮吐司
191609人看过 -
家传秘制卤牛肉
25897329人看过 -
健康食谱|超级食物-羽衣甘蓝水果色拉#硬核菜谱制作人#
207270人看过 -
烤乳鸽
557998人看过 -
烤贝贝南瓜(空气炸锅版)
204093人看过 -
白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨
1876758人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1091079人看过 -
健身食谱|牛排羽衣甘蓝水果色拉,吃的对,才能成就好身材
198446人看过