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营养早餐~火腿滑蛋汉堡

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爱吃甜点的土豆

平时上班总是不想起床，优雅的起床洗漱，时间却过一大半，要么跟人堵车，要么挤地铁，复杂的早餐不想做，又不想在外面吃，难得放个长假了，节日去旅行吧还得人挤人，那么…… 双节放假宅家玩什么呢？学个手艺，跟安东一起做十分钟简易早餐吧~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
山形面包 2片
、
生菜 2片
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 10ml
、
午餐肉 2片
、
沙拉酱 5克
、
番茄酱 5克
、
食用油 半汤勺
、
早餐盒 1个
烹饪步骤
小贴士

1.煎蛋的时候要注意控制火候（午餐肉、面包也是），不断的推动蛋液，及时盛出； 2.面包外两面也滚层蛋液会更鲜香哦； ―――――――――――――――― 十分钟简易营养早餐，精准快速，适合上班族哦~ _ 安东祝全体豆粉：节日快乐呀~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-01

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