红烧牛筋炖萝卜
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红烧牛筋炖萝卜很适合秋冬季食用,牛蹄筋营养价值高,搭配萝卜一起食用,滋阴养颜,而且还可以顺气。能够很好的延缓女性的衰老,有助于青少年生长发育和强身健体,还能减缓中老年妇女骨质疏松的速度。牛蹄筋中含有丰富的蛋白质和胶质,便于被身体吸收利用,炖得软软糯糯的,味道好,营养高,同志们,赶紧炖起来补起来吧!
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食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
牛筋
两斤
、
白萝卜
一个
、
姜片
几片
、
蒜头
两瓣
、
干辣椒
几个
、
炖牛筋的香料包
一包
、
生抽
一勺
、
蚝油
一勺
、
老抽
一小勺
、
冰糖
几颗
、
盐
适量
、
水
适量
、
花生油
适量
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-09-29
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