五香烤鹰嘴豆
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鹰嘴豆是个好东西,营养还低脂,平时用来打豆浆做沙拉。没想到用来烤了做小零食也挺好的!
营养分析
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9克
43克
127克
711
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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备好以上材料
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步骤2/8
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鹰嘴豆先泡水放冰箱冷藏一夜。洗干净后,倒入桂皮,香叶,八角。草果,花椒,加入开水浸泡三个小时以上。
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步骤3/8
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沥干水分,放烤网上
步骤4/8
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发布于 2020-09-25
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