香煎鳕鱼
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一直有朋友问我,鳕鱼怎么煎才能煎的像我这样好?于是我就用冰箱里最后一块鳕鱼来做个菜谱吧!希望对大家有用。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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解冻后用厨房纸吸干水分,这部很重要,一定要吸干水分,不然煎出来的鱼肉会散,如果你不介意,那就请忽略。
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步骤2/7
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鳕鱼两面撒上少许盐,然后散点黑胡椒碎,最后抹上橄榄油,静止一会。盐少点没关系,后面可以撒点生抽的,太咸了就没办法了。
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步骤3/7
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平底锅烧烫,不用放油,因为鳕鱼上有足够的油量,放入鳕鱼块。
步骤4/7
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发布于 2020-03-14
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