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姜米茶

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心有秘密

姜米茶是由大米、生姜制作而成，姜米茶富含辛辣姜油、姜烯酮、蛋白质、维生素等物质，有驱寒保暖，缓解身体虚寒的功效；长期饮用可促进血液循环，加快身体新陈代谢；有缓解干燥，滋润肺腑的功效。
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   切墩(初级)
姜 适量
、
大米 适量
、
罐子 1个
烹饪步骤
小贴士

姜尽量选老姜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-24

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