五红豆浆,补气血又美味
天气渐冷,早上有一杯暖暖的饮品喝了全身舒服,单纯的豆浆有些单调了,营养也不够全面,今天给大家推荐这款五红豆浆,最是补气养血又美容,关键,非常好喝,每天早上坚持喝一杯,相信你的气色会越来越好! 家里大的破壁机太笨重噪音也大,被我淘汰了,用了臻米的迷你破壁机,刚刚打两杯的量,早上我们俩一人一杯,幸福的滋味! 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/8
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准备好五种食材,都是红色的补气养血好物,所以叫五红豆浆。
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步骤2/8
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用清水淘洗下食材
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步骤3/8
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红枣去核,切成小块。
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步骤4/8
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放入臻米迷你破壁机
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步骤5/8
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加入到刻度线的纯净水。
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步骤6/8
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点击豆浆模式,开始熬煮、破壁,没人恼人的噪音,这时可以去做别的事啦!
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步骤7/8
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时间到,暖暖的五红豆浆打好啦!
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最后一步
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倒入杯中,很细腻香浓,没有一点渣渣,属于味道超好又营养的美味,每天坚持喝起来,养血补血气色好!
我用的臻米迷你破壁机颜值高,噪音小,两口人用刚刚好,能打豆浆、果汁和米糊,非常实用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-23
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