木耳鸡肉烧白蘑菇
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白蘑菇,木耳,胡萝卜都是营养非常好的蔬菜,烧在一起很好吃。 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析
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1克
8克
29克
127
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
白蘑菇
120克
、
木耳
1小把
、
鸡腿肉丁
100克
、
胡萝卜
1/3根
、
大蒜
3瓣
、
生姜
3片
、
香葱
2根
、
蚝油
1勺
、
酱油
3勺
、
白糖
半勺
、
郫县豆瓣酱
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
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木耳提前泡发洗净。
-
步骤2/6
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白蘑菇,胡萝卜,香葱洗净切好。生姜切片,蒜拍好。
-
步骤3/6
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烧热锅放适量的油,如果能吃辣,此时可以放半勺郫县豆瓣酱炒出红油后,将葱姜蒜和胡萝卜片倒入炒香,放鸡腿肉丁炒黄。
步骤4/6
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发布于 2020-09-18
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