糖醋鸡翅
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步骤1/5
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洋葱,葱,蒜,姜,分别切好备用
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步骤2/5
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鸡翅焯水后,装盘备用
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步骤3/5
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油温烧到70度左右,放入葱姜蒜洋葱翻炒,把准备好的鸡翅也放入锅中,翻炒至鸡翅两面微黄。
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步骤4/5
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往锅中倒入生抽上色,继续翻炒,放三勺白糖,四勺醋,继续翻炒,倒入适量白开水,盖锅盖,中火炖15分钟左右待锅中水粘稠
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最后一步
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收汁,鸡翅就熟了,装盘
鸡翅,性平、温、味甘,入脾、胃经。含有丰富的胶原蛋白、维生素A、钙、磷等微量元素。
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发布于 2020-09-17
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