小零食燕麦棒
燕麦棒,是办公室白领和健身爱好者平时小饿充饥的首选,饱腹又不增肥。
117克
91克
405克
2827
千卡
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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将坚果切碎,这样可以更好的与燕麦黏在一起。
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步骤3/6
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将香蕉碾碎,与燕麦和坚果碎混合,加入椰子油和牛奶一起搅拌均匀。
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步骤4/6
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将混合燕麦均匀平铺在烤盘上。
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步骤5/6
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美的锁鲜蒸烤料理炉PS2032W,一键选择烘焙档,温度设定180度,30分钟,最后刷蛋黄液烤3分钟待表面上色。
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最后一步
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小贴士:1.牛奶慢慢加入,避免燕麦太稀不成形。2.烘培的时候在美的锁鲜蒸烤料理炉PS2032W蒸汽盒内加水,这样防止烤干。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-17
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