苦瓜炒鸡蛋
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苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。脾胃虚寒的人不适合生吃苦瓜,但将苦瓜做熟吃就有增进食欲、益气补血明目的作用,所以巧妙的搭配食物还会有很多养生的功效呢。合理膳食,守护家人健康! 参与活动: #入秋滋补正当时#
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发布于 2020-09-17
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