养颜养心•红豆饭
红豆饭,营养丰富,富含维他命B1,B2和多种矿物质,具有消水肿,养颜活血,养心的功效。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/10
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准备好,长糯米和红豆
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步骤2/10
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把糯米和红豆,放入500克水中,浸泡1晚
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步骤3/10
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浸泡好的糯米和红豆,沥干水份备用
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步骤4/10
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上锅,加入水1500克,烧开备用
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步骤5/10
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把蒸盒底部,铺上一层纱布
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步骤6/10
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把红豆,先铺入纱布
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步骤7/10
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然后把糯米,铺在红豆上,尽量平铺均匀
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步骤8/10
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然后,把蒸盒,放入蒸锅
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步骤9/10
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大火蒸45分钟,即可关火盛出。(时间到,打开盖,看一下,取几粒米尝一下,是否符合自己的口感,如果喜欢很熟的,可以再增加时间)
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最后一步
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盛出上桌
蒸饭的水要加足,途中如果少水了,尽快补加,防止干烧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
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