尖椒豆泡 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机
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尖辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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使用搅拌钩,将油、蒜、葱放入主锅,以 2 分钟 /120℃ / 速度 L 档爆香。
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步骤2/3
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加入生抽、老抽、尖椒、豆泡,以 5 分钟 /105℃ / 速度 L 档烹炒。
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最后一步
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炒好后盛出即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
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