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尖椒豆泡 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法

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尖椒豆泡 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

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尖辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。

食材清单加入采购清单

生抽 20g

、

老抽 5g

、

尖椒 250g

、

豆泡 250g

、

蒜 3瓣，切碎

、

油 30g

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
使用搅拌钩，将油、蒜、葱放入主锅，以 2 分钟 /120℃ / 速度 L 档爆香。
步骤2/3 点击查看大图
加入生抽、老抽、尖椒、豆泡，以 5 分钟 /105℃ / 速度 L 档烹炒。
最后一步点击查看大图
炒好后盛出即可食用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-12

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