宝宝版水煮鱼 宝宝辅食食谱
浏览 1312166 · 收藏 6291 · 学做 2
18个月以上 将小片的鱼肉浸泡在非常开胃的番茄浓汤中,搅一搅,煮一煮,味道酸甜可口,鱼肉吃着不仅鲜香,而且特别软嫩。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/14
点击查看大图
· 参考月龄 ·18个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·海鲈鱼150克 / 蛋清20克豆芽15克 / 油菜10克番茄1个 / 番茄酱15克 / 淀粉10克
-
步骤2/14
点击查看大图
先把鲈鱼切成小薄片。注意一下鱼肉中是否还有小鱼刺,如果有一定要挑出来,以免扎到宝宝。*我这次用的是鲈鱼,你们也可以换成鳕鱼、龙利鱼、鲅鱼之类,刺很少的鱼。也可以换成猪肉、鸡肉来一份宝宝版的水煮肉片~
-
步骤3/14
点击查看大图
在鱼片中加入蛋清、淀粉、鲜菇粉
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2020-09-11
换个做法
水煮鱼的其他做法
水煮鱼的相关分类
水煮鱼的相关推荐
-
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5642554人看过 -
【宝宝辅食】肉末豆腐抱蛋
39796人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
457153人看过 -
【宝宝辅食】山药蔬菜饼
16510人看过 -
少油少盐少辣版水煮鱼#我们约饭吧#
1251623人看过 -
口蘑西葫芦炒牛肉【宝宝辅食】
19534人看过 -
【宝宝辅食】裙带菜芙蓉汤
40523人看过 -
#中秋宴,名厨味#水煮鱼
299337人看过 -
山药猪肉条 宝宝辅食食谱
835742人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8674980人看过 -
彩蔬疙瘩汤 宝宝辅食食谱
448700人看过 -
清蒸鲈鱼 宝宝健康食谱
15160507人看过