雪莲果骨头汤的做法 点击查看大图

雪莲果骨头汤

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鸡宝宝妈咪

秋天到了，天气比较干燥，雪莲果骨头汤是一道特别适合秋天的汤，它具有清肝解毒，降火降血压的功效，抗氧化，调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，消除自由基，可减少或避免结石症的发生，帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
雪莲果 2根
、
红萝卜 2根
、
骨头 500g
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

1、大火转小火时，一定要用搅拌下，防止红萝卜焦了粘！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-09

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