南瓜饼
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今天我们来做南瓜饼,色泽金黄、外酥里糯、香甜柔软、少油少糖,非常低脂健康,吃起来酥软甜糯,香味醇厚,泽金黄。做好的南瓜饼,个个鼓大泡,即使是放凉了也不会塌,比买的要好吃得多。
营养分析
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19克
45克
248克
1291
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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1、去皮的老南瓜150克,先上锅蒸熟,大火10分钟就能熟透;
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步骤2/12
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2、取出来倒大碗里,趁热加10克白糖,捣成南瓜泥。秋天最火热的食材之一就是南瓜了,除了口感香甜,营养价值也非常高。南瓜泥捣细腻些,这样做出来的饼才会光滑细腻;
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步骤3/12
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3、南瓜泥中加50克牛奶搅拌均匀,牛奶代替水来和面,吃起来奶香味儿更足;
步骤4/12
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发布于 2020-09-06
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