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成本2元，5分钟快手金针菇巨下饭

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哎呦v薇薇

蒜香金针菇，蒜香浓郁，爽口顺滑。最近风很大。今天我们就做个微波炉版的吧。 超简单 材料 金针菇 250克 小米椒 3个 蒜 1个（大点的差不多有10瓣） 葱 1根 做法 ⭕️ 金针菇切除根部，撕成小簇摆放碗中 ⭕️ 调汁。一勺生抽➕ 一勺蚝油➕ 几滴麻油➕ 适量水➕ 适量白糖➕ 蒜蓉，小米辣。一起搅拌均匀。淋在金针菇表面 ⭕️ 微波炉80度，叮3分30秒 ⭕️ 出炉，撒上葱花即可 是不是简单又快手啊 味道好吃巨下饭哒。快来试试吧
营养分析 查看详情

2克
9克
42克

170
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金针菇 250克
、
小米椒 3个
、
蒜 10瓣
、
葱 1根
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
麻油（不爱吃麻可以换香油） 几滴
、
水 适量
、
白糖（也可以不加） 10克
烹饪步骤
小贴士

注意使用微波炉，一定要使用微波炉专用的碗盘呦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-03

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