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吉祥三宝

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悠多妈℡¹³⁶³⁹⁴⁰¹⁰¹⁸

9️1号，我们家小悠姐姐正式开学啦 亲爱的宝贝儿，你负责好好学习，我负责好好做饭。新学期，我们一起加油吖！ 黄瓜、虾仁和胡萝卜一起，营养丰富，色泽鲜艳，看起来就很有食欲呢。再搭配一盘酥脆酥脆的薄饼、一个水果拼盘、一碗豆浆，哇咔咔，开学第一餐完美呈现
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 200克
、
胡萝卜 一根
、
黄瓜 一根
、
橄榄油 少许
、
盐 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜在民间有“小人参”的称号，富含β-胡萝卜素和维生素A，对眼睛的有很好的一个保健作用。虾仁呢，含有丰富的蛋白质，再搭配上翠绿翠绿的黄瓜，是不是很清新亮丽呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-01

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