生酮餐之面包的做法

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生酮餐之面包

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食材清单加入采购清单

干粉类

、

杏仁粉 120g

、

亚麻籽粉 20g

、

椰子粉 20g

、

车前洋子壳粉 36g

、

泡打粉 10g

、

食盐 1g

、

甜菊糖 15g

、

液体类

、

鸡蛋 4个

、

温水 200ml

、

柠檬汁少许

、

黄油 56g

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
食材准备好，分两个容器
步骤2/7 点击查看大图
粉类一个容器，搅拌均匀
步骤3/7 点击查看大图
黄油融化，其他液体类搅拌均匀
步骤4/7 点击查看大图
鸡蛋液体倒入粉里，粉很难吸水，不用担心水多，一下就搅不动了，哈哈，
步骤5/7 点击查看大图
静止10分钟，
步骤6/7 点击查看大图
分成12个圆团团小面包，烤箱180°，40分钟
最后一步点击查看大图
早餐夹一块牛油，减肥也可以吃的好好！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-23

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